Exercice 1: Deux c’est assez !
But:réagir et courir vite
Excerice 2: Balle Alaska colorée
But: courir vite, lancer la balle et jouer ensemble dans le groupe
Excerice 3: 3:3 avec 2 buts par équipe
But: en groupe prendre la balle et jouer, marquer des buts et pouvoir empêcher les passes