Karoline Bråten Guidon travaille au sein du staff d’entraîneurs de ski de fond de Swiss-Ski depuis un an et officiera, la saison prochaine, en tant que coach en cheffe de l’équipe féminine. Dans cette interview vidéo, la double nationale suisse et norvégienne se penche notamment sur le parcours des Mondiaux à Trondheim.
« Le parcours des Mondiaux en Norvège sera composé de montées plutôt longues », explique Karoline Bråten Guidon avant le grand rendez-vous de l’hiver prochain. C’est pourquoi elle insiste sur l’augmentation de la capacité maximale d’absorption d’oxygène (la fameuse « VO2max ») des athlètes pendant la préparation et invite à mettre l’accent à l’entraînement sur le maintien d’une technique de ski de fond optimale sur une longue période. Dans cette interview vidéo (en allemand), elle détaille les objectifs actuels avec son équipe. Elle explique aussi comment elle et son mari Erik Bråten Guidon, entraîneur du groupe masculin, parviennent à séparer vie professionnelle et vie privée, et la signification pour elle de ces Championnats du monde en Norvège en tant que double nationale suisse et norvégienne.
