Welche Übungen du in den verschiedenen Stufen beherrschen musst, findest du in den folgenden Videos und Bildern.
Die Skizze dieses Parcours dient der Ansicht und zur Orientierung, welche Elemente auf dieser Stufe zur Verfügung stehen. In der Anordnung und Auswahl ist jede und jeder frei. Oft gibt das Gelände die Anzahl und Reihenfolge der Elemente vor.
Hast du diesen Parcours korrekt und ohne Sturz absolviert, bekommst du die goldene Schneeflocke der Phase F1.
